Plantaardige supplementen in de overgang
Ik zie veel vrouwen met overgangsklachten. We gaan altijd met voeding aan de slag, maar ik zet ook vaak plantaardige supplementen in om de klachten in de overgang te verminderen. Of ik verwijs ze door naar een arts voor hormoon therapie. Ik laat ook regelmatig onderzoek doen naar hormonen.
Onlangs heb ik een hertest van de hormonen laten doen bij een vrouw die, bij de 1e test, erg lage waarden had en die we hebben gesuppleerd met plantaardig supplementen (“Plus” een supplement met wilde yam, specifieke plantensterolen en aminozuren) en progesteron crème.
De resultaten bevestigden haar ervaring: ze was heel snel van haar klachten af en de hormoon waarden bleken enorm te zijn verbeterd!
Review
Dit is wat ze schreef: “Sinds ik de Plus gebruik zijn de opvliegers verdwenen. Inmiddels is de brain fog ook verdwenen, ik ben niet meer duizelig geweest, geen heftige stemmingswisselingen meer. Het lijkt alsof de gewrichtspijn in mijn voeten bij opstaan wat minder heftig aan het worden is (strompelde mijn bed uit in de ochtend). En sinds de progesteroncrème slaap ik opeens sinds jaren weer heel erg goed. Ik slaap direct in, en slaap de hele nacht door (tenzij ik een keer nog naar het toilet moet omdat ik teveel thee heb gedronken). Maar zo goed heb ik jaren niet meer geslapen. Ik voel me ook minder onzeker, mijn zelfvertrouwen komt weer beetje bij beetje terug (en ik had niet eens door dat ik dat kwijt was)”.
Bekijk de onderzoeksresultaten. Zoals je kunt zien, is de progesteron waarde nu erg hoog. De crème gaat ze voorlopig stoppen en ook iets minder van de Plus nemen.
Geweldig toch? Ik zet deze combinatie van plantaardige supplementen vaak in in de overgang, met erg goede resultaten. Zo zie je dat er écht iets te doen is aan overgangsklachten. Het is maatwerk en niet alle supplementen zijn goed. Ga dus niet zelf aanrommelen, maar vraag advies. Of koop de Plus hier en mail mij voor doseringsadvies.
Herken je jezelf hierin en wil je van je klachten af? Maak dan een afspraak voor een consult.
